เนื้อหา
- ชุดแต่งงาน: ลงตัวพอดี!
- ภาพถ่ายงานแต่งงานภาคภูมิใจ!
- ฮันนีมูน: ฉันเป็นดารา!
- เจ้าสาว: แสงและบวก
- อาหารสำหรับเจ้าสาว
งานแต่งงานเป็นเหตุการณ์ที่ไม่เหมือนใครในชีวิตของทุกคน ความสำคัญเป็นพิเศษติดอยู่กับวันหยุดนี้โดยสาว ๆ ที่ต้องการดูน่าอัศจรรย์ในวันหยุดนี้ และในบทบาทนี้มีบทบาทสำคัญโดยร่างของเจ้าสาวซึ่งควรสมบูรณ์แบบ!
ผู้หญิงหลายคนต้องการลดน้ำหนักก่อนแต่งงาน แต่มักจะโยนความคิดนี้ลงในกล่องยาว ๆ แต่เปล่าประโยชน์! และเราจะพยายามพิสูจน์ให้คุณโดยให้ข้อโต้แย้งที่สำคัญบางประการ! ท้ายที่สุดทัศนคติทางด้านจิตใจที่ถูกต้องเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดสำหรับการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จ.
ชุดแต่งงาน: ลงตัวพอดี!
ผู้หญิงคนไหนที่ต้องการเลือกชุดแต่งงานที่หรูหราที่สุดสำหรับงานแต่งงาน แต่มันเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะเลือกตัวเลือกที่ทำให้เจ้าสาวประทับใจ เพราะอะไร พารามิเตอร์ไม่เหมาะสำหรับสไตล์นี้ ตัวอย่างเช่นเดรส «ปลา» ดูสวยงามเมามัน แต่เฉพาะในรูปที่สมบูรณ์แบบ «นาฬิกาทราย». นั่งทานอาหารและแต่งตัวในชุดคุณสามารถสร้างความประทับใจให้คนที่คุณรักด้วยความงามของเขาในวันแต่งงานของคุณ กว่าคุณจะไม่สร้างแรงจูงใจในการลดน้ำหนัก?!
ภาพถ่ายงานแต่งงานภาคภูมิใจ!
คู่บ่าวสาวยังคงมีอะไรอีกหลังจากการแต่งงาน? สัมผัสความทรงจำและแน่นอนรูปถ่ายงานแต่งงาน และเพื่อให้รูปภาพของคุณทำให้เกิดความภูมิใจและอิจฉาผู้หญิงคุณควรดูสมบูรณ์แบบ! ท้ายที่สุดแล้วมันอยู่ในรูปถ่ายที่คุณจะเห็นว่ารูปร่างของคุณสมบูรณ์แบบเพียงใด และหากแขกไม่สามารถสังเกตเห็นข้อบกพร่องใด ๆ ในรูปของคุณในความวุ่นวายของวันแต่งงานทุกคนจะเห็นรูปร่างของคุณในภาพ และหากพวกเขาสมบูรณ์แบบคุณจะได้รับคำชมมากมายจากทั้งชายและหญิง.
ฮันนีมูน: ฉันเป็นดารา!
หลังจากการแต่งงานคู่บ่าวสาวจะไปฮันนีมูนซึ่งพวกเขามักจะเลือกประเทศที่อบอุ่นที่เจ้าสาวและเจ้าบ่าวจะอาบน้ำอาบแดดและอาบแดด และเนื่องจากชุดหลักในช่วงฮันนีมูนคือชุดว่ายน้ำเจ้าสาวจึงควรมีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบอีกครั้ง หน้าท้องหย่อนคล้อยหรือผิวหลวมบนสะโพกจะไม่ตกแต่งสาว ใช่แล้วรูปถ่ายของคุณไม่ต้องการให้ใครเห็นถ้าพวกเขาแสดงข้อบกพร่องของรูปคุณ.
เจ้าสาว: แสงและบวก
รายการนี้มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นสำหรับผู้หญิงที่มีน้ำหนักเกินมากเพราะเรากำลังพูดถึงความจริงที่ว่ามันเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่มีน้ำหนักเกินที่จะย้ายมากและมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ใช้งานอยู่ และเจ้าสาวในวันแต่งงานจะต้องเคลื่อนไหวมากกว่าวันปกติของเธอถึงสามเท่า: เพื่อเข้าร่วมในค่าไถ่การถ่ายภาพการแข่งขันและแน่นอนว่าต้องทำการเต้นรำงานแต่งงาน เราจะไม่อยู่ในจุดนี้เป็นเวลานานบทความจำนวนมากได้ถูกเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้และข้อโต้แย้งมากมายได้ถูกเปล่งออกมาโดยแพทย์ ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะฟังใคร: ผู้เชี่ยวชาญหรือของคุณ «ท้อง».
อาหารสำหรับเจ้าสาว
แน่นอนคุณไม่ควรอดอาหารระหว่างการเตรียมงานแต่งงานเพราะมีความตื่นเต้นมากมายการปฏิเสธอาหารจานโปรดของคุณอาจส่งผลเสียต่ออารมณ์และความเป็นอยู่ของคุณ เราขอแนะนำให้คุณรับประทานอาหารที่ถูกต้อง:
- ไม่รวมอาหารที่มีไขมันแอลกอฮอล์และขนมหวานจากเมนูหรือ จำกัด จำนวน.
- ลดจำนวนสินค้าที่ใช้อบชอบผลิตภัณฑ์จากแป้งข้าวไรย์ทั้งหมด.
- ใส่ผักผลไม้และสมุนไพรมากขึ้นรวมถึงน้ำผลไม้ตามธรรมชาติในเมนู.
- ชอบไก่ต้มหรือเนื้อลูกวัวไขมันต่ำรวมทั้งปลาทะเลนานาพันธุ์.
- เลือกผลิตภัณฑ์นมที่มีปริมาณไขมันต่ำ.
- พยายามทำอาหารนึ่งปรุงอาหารหรือสตูว์ มันคุ้มค่าที่จะปฏิเสธการทอด.
- กินบ่อย แต่ในปริมาณน้อย.
- ดื่มน้ำมาก ๆ โดยไม่ต้องใช้แก๊ส (อย่างน้อยวันละ 2-3 ลิตร) เลิกโซดา จำกัด การใช้กาแฟ.
การรับประทานอาหารและเล่นกีฬาคุณสามารถปรับน้ำหนักก่อนการฉลอง และคุณจะดูน่าตื่นตาตื่นใจในวันแต่งงานของคุณ!
